肾病患者要警惕哪些日常行为？

　　肾病患者要警惕哪些日常行为?一些生活习惯会导致肾病的加重，肾病患者要特别注意。有以下行为的患者更要注意。

　　1、偏好肉食

　　每天吃的肉类总量太多，对肾病患者来说会加重肾脏负担，医生建议肾病患者每天多只能吃300克肉，避免对肾脏造成太大的伤害。

　　2、喜欢喝碳酸饮料

　　碳酸饮料或咖啡等饮品中含有咖啡因，会导致血压上升，而血压过高，就是伤肾的重要因素之一。

　　3、压力过大

　　压力太大会造成失眠，精神紧张，血压升高，从而间接影响肾脏的正常运转，长此以往，肾病患者得不到好的休息而影响治果。

　　4、吃的盐太多

　　吃的盐太多，肾脏负担会加重，盐中的钠又会导致人体水分不易排出，进一步加重肾脏的负担，从而导致肾脏功能的衰退。

　　5、酗酒

　　肾病患者无限制地大量喝啤酒，那就会使尿酸沉积，导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　6、滥服止痛药

　　有研究表明，长期服用混合性的止痛药，人体的血流速度会降低，严重影响肾脏的功能。

　　如果肾病患者有以上行为，要尽量避免。生病了总要多注意一些生活习惯，把病养好才是重要的。